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Titel: Gesundheitswanderung - Bewegung und Spaß in der Gruppe
Beginn: Mittwoch, 02. Oktober 2024 / Uhrzeit: 09:30 (sofern angegeben)
Ende: Mittwoch, 02. Oktober 2024 / Uhrzeit: 11:00 (sofern angegeben)
Kategorie: Wandern
Herzliche Einladung zu unserer beliebten Gesundheitswanderung! Hierbei handelt es sich um kurze Wanderungen in entspannter und geselliger Atmosphäre kombiniert mit gezielten Übungen aus der Physiotherapie. Die Länge der Wanderung variiert hier zwischen 3 und 5 km. Zwischendurch werden Kräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations- und Dehnungsübungen eingebaut. Des Weiteren wird jede Wanderung unter einem anderen gesundheitlichen Aspekt betrachtet.
Leitung: Karin Michels, zertifizierte Wanderführerin und Gesundheitswanderführerin nach DWV
Treffpunkt: Wanderparkplatz Ecke Wilhelminenstraße / Am Kitzberg (Stadtwald Eschweiler)
Länge: zwischen 3 und 5 km
Details: Thema der heutigen Wanderung: Bewegung und Spaß in der Gruppe
Gäste sind uns immer herzlich willkommen!
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Titel: Indian Summer auf dem Kermeter
Beginn: Sonntag, 06. Oktober 2024 / Uhrzeit: 10:00 (sofern angegeben)
Ende: Sonntag, 06. Oktober 2024 / Uhrzeit: (sofern angegeben)
Kategorie: Wandern
Wenn sich im Herbst die Blätter ddr Bäume verfärben, leuchtet der Wald in vielen Farben: In Amerika spricht man dann vom Indian Summer. Unsere Eifel steht dem nicht nach. Im Wald auf dem Kermeter kann diese besondere Stimmung seht gut erlebt werden.
Leitung: Dr. Anneliese Eggert, Arno Kaminski
Treffpunkt: 10:00 Uhr am Parkplatz Jahnstraße, 11:00 Uhr am Wanderparkplatz Wilder Kermeter
Länge: 16 km
Details: Rucksackverpflegung und dem Wetter angepasste Kleidung