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Titel: Gesundheitswanderung
Beginn: Mittwoch, 15. November 2023 / Uhrzeit: 09:30 (sofern angegeben)
Ende: Mittwoch, 15. November 2023 / Uhrzeit: (sofern angegeben)
Kategorie: Wandern
G
esundheitswandern: das ist gesundheitsförderliches Wandern kombiniert mit gezielten Übungen aus der Physiotherapie. Die Länge der Wanderung variiert hier zwischen 3 und 5 km. Zwischendurch werden Kräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations- und Dehnungsübungen eingebaut. Des Weiteren wird jede Wanderung unter einem anderen gesundheitlichen Aspekt betrachtet.
Thema der heutigen Wanderung: gesundheitliche Risikofaktoren
Leitung: Karin Michels, zertifizierte Wanderführerin und Gesundheitswanderführerin nach DWV
Treffpunkt: Wanderparkplatz an Ecke Haus Jägerspfad, Jägerspfad 40, Eschweiler
Länge: zwischen 3 und 5 km
Änderung: Die Gesundheitswanderung findet erst am - Mittwoch, den 15.11.2023 um 09.30 Uhr - am Wanderparkplatz Haus Jägerspfad statt.
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Titel: Gesundheitswanderung
Beginn: Mittwoch, 06. Dezember 2023 / Uhrzeit: 09:30 (sofern angegeben)
Ende: Mittwoch, 06. Dezember 2023 / Uhrzeit: (sofern angegeben)
Kategorie: Wandern
Gesundheitswandern: das ist gesundheitsförderliches Wandern kombiniert mit gezielten Übungen aus der Physiotherapie. Die Länge der Wanderung variiert hier
zwischen 3 und 5 km. Zwischendurch werdenKräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations- und Dehnungsübungen eingebaut. Des Weiteren wird jede Wanderung unter einem anderen gesundheitlichen Aspekt betrachtet.
Thema der heutigen Wanderung: Nikolaus-Gesundheitswanderung mit Überraschung
Leitung: Karin Michels, zertifizierte Wanderführerin und Gesundheitswanderführerin nach DWV
Treffpunkt: Wanderparkplatz an Ecke Haus Jägerspfad, Jägerspfad 40, Eschweiler
Länge: zwischen 3 und 5 km
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Titel: Jahresabschlusswanderung
Beginn: Samstag, 30. Dezember 2023 / Uhrzeit: 14:30 (sofern angegeben)
Ende: Samstag, 30. Dezember 2023 / Uhrzeit: (sofern angegeben)
Kategorie: Wandern
Wanderung mit anschließendem gemütlichen Beisammensein, in lockerer Runde wollen wir gemeinsam das Jahr Revue passieren lassen und uns auf 2024 freuen.
Leitung: Gerd Döring
Treffpunkt: Parkplatz Jägerspfad, Eschweiler, Wilhelminestraße, gegenüber Haus Jägerspfad
Länge: ca. 7 km
Anmeldung: Bis zum 25.12.2023 bei Gerd Döring per Mail gerd.doering@eifelverein-eschweiler.de oder telef. unter 02403/20152
Gäste sind herzlich willkommen!
Wandern ist die Hauptaktivität unseres Vereins. Vor allem zu Fuß aber auch mit dem Rad erkunden wir die Eifel und ihre Umgebung. Das ist trendig, gesund, macht Spaß, hilft beim Stressabbau und sorgt für Geselligkeit.