11 - 17 November, 2024
13. November
  • Titel: ERSATZTERMIN: Gesundheitswanderung - Für einen erholsamen Schlaf
    Beginn: Mittwoch, 13. November 2024 / Uhrzeit: 09:30 (sofern angegeben)
    Ende: Mittwoch, 13. November 2024 / Uhrzeit: 11:00 (sofern angegeben)
    Kategorie: Wandern

    2024 01 10 GW006 KW

    ERSATZTERMIN FÜR DIE GESUNDHEITSWANDERUNG VOM 06.11.24

    Herzliche Einladung zu unserer beliebten Gesundheitswanderung! Hierbei handelt es sich um kurze Wanderungen in entspannter und geselliger Atmosphäre kombiniert mit gezielten Übungen aus der Physiotherapie. Die Länge der Wanderung variiert hier zwischen 3 und 5 km. Zwischendurch werden Kräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations- und Dehnungsübungen eingebaut. Des Weiteren wird jede Wanderung unter einem anderen gesundheitlichen Aspekt betrachtet.

    Leitung: Karin Michels, zertifizierte Wanderführerin und Gesundheitswanderführerin nach DWV

    Treffpunkt: Wanderparkplatz Ecke Wilhelminenstraße / Am Kitzberg (Stadtwald Eschweiler)

    Länge: zwischen 3 und 5 km

    Details: Thema der heutigen Wanderung: Bewegung und Tipps für einen erholsamen Schlaf

    Gäste sind uns immer herzlich willkommen!

     

Eifelverein Eschweiler e.V.

Heisterner Straße 26 A
52379 Langerwehe

arno.kaminski@eifelverein-eschweiler.de

+49 (0) 24 09 - 92 04


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> Wandern <
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> Wandern <
Sonntag, 29. Dezember, 14:30
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