Auf geht's zur nächsten Gesundheitswanderung! Was kann man sich darunter vorstellen? Gesundheitswanderungen sind kurze Wanderungen von 3 bis 5 km in entspannter und geselliger Atmosphäre. Zwischendurch werden Kräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations- und Dehnübungen eingebaut; und on Top gibt's noch Informationen zu dem aktuellen Gesundheitsthema der Wanderung. Überzeugt? Dann kommt mit!!

Leitung: Karin Michels, zertifizierte Wanderführerin und Gesundheitswanderführerin nach DWV

Treffpunkt: 9.30 Uhr am Parkplatz Restaurant Bohler Heide, Bohler Heide 1 in Eschweiler

Länge: zwischen 3 und 5 km

Details: Thema der heutigen Wanderung: Muskeln: oft unterschätzt und doch so wichtig

Gäste sind uns immer herzlich willkommen!

Eifelverein Eschweiler e. V.
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